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Facebookのおすすめ投稿・ショート動画を非表示にする方法

友人の近況を見にきたはずが、知らないページの投稿とショート動画が流れてくる。つながっている相手の投稿は、思ったより少ない。Facebookのフィードは、いつのまにかそういう場所になりました。

Facebookで友達の投稿だけを表示できますか

できます。「フォロー中」のフィードは、Facebook側にも用意されています。ただ、それは開いたときの既定ではありません。開き直せば元のフィードに戻り、また切り替えからやり直しです。

見たいものがないのではなく、既定になっていない。このページは、それを既定にする方法を説明します。

フィードに並んでいるのは、友達とフォロー中のページの投稿だけではありません。

なかでもショート動画は、途中でやめにくく作られています。全画面で始まり、指を上に動かせば次が再生される。1本ごとの区切りがないので、やめるかどうかを考える余白がありません。

「フォロー中」への切り替えはできます。けれど、開き直せば戻ります。一度きりならなんでもない操作です。それを毎日、開くたびに続けるとなると話が変わります。忙しい日に一度忘れれば、その日のフィードは元のままです。

スクリーンタイムを試した方もいるでしょう。あれは開ける時間を区切るもので、開いている間に何が並ぶかは変わりません。アプリごと消した方もいるかもしれません。その場合は、見たかった友人の投稿も一緒に消えます。どちらも失敗ではありません。目的が違っただけです。

TheSocialMediaIsMine は、Facebook を専用のブラウザで開く iOS アプリです。開いて Facebook タブを選べば、「フォロー中」のフィードが最初から出ています。切り替える操作も、事前の設定も要りません。1画面目から、次の3つが抜けています。

インストールした直後から、もうこの画面です。

消えません。このアプリが変えているのは、開いたときに表示されるフィードだけです。次のものはこれまで通りです。

メッセージのやり取りはこれまで通りできますし、入っているグループも開けます。消えるのは、あなたが選んでいないものだけです。友人の近況をいくつか見て閉じる、という使い方がそのままできます。

Facebook の公式アプリも、そのまま端末に残ります。増えるのは入口ひとつ。こちらが表示しているのは Facebook の Web版です。投稿したり通知を確認したりするときは公式アプリを開き、近況だけ静かに読みたいときはこちらを開く。そんな使い分けができます。

設定タブの Facebook にあるスイッチをOFFにすれば、いつもの表示に戻ります。画面下のタブも並べ替えられるので、ほかのSNSを外して Facebook だけを残しておけます。

インストールして開けば、最初の画面から、友達とフォロー中のページの投稿だけが並びます。
合わなければ7日以内に解約すれば、料金はかかりません。

月額 ¥200（税込）／いつでも解約できます／ iOS 26 以降の iPhone に対応

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